الأحد 29 ربيع الأول 1439
الخميس 22 محرم 1439

تدريبات لياقية تجهز الليث للاهلي




الرياضي - جدة


بحضور رئيس مجلس الإدارة عبد الله القريني، أجرى المدير الفني للفريق الكروي الأول بنادي الشباب (دانيال كارينيو) مساء اليوم الحصة التدريبية الرئيسة للفريق على إستاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك استعداداً للقاء فريق النادي الأهلي يوم السبت المقبل، ضمن مباريات الجولة السادسة من الدوري السعودي للمحترفين.

 واستهل المدرب تدريباته بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة بقيادة مدرب اللياقة (غوانزاليس) الذي أخضع اللاعبين لتطبيق تدريبات لياقية منوعة، بالإضافة إلى تمارين تقوية عضلات. عقب ذلك طبق اللاعبون عدد من التدريبات الفنية في منتصف الملعب، تلاها المدرب بمناورة على كامل الملعب طبق من خلالها النهج التكتيكي للقاء، فضلاً عن اختياره لقائمة التشكيل الأساس، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.



التعليقات

اضف تعليق


غلاف صحيفة الرياضى
المزيد
غرافيك
المزيد